2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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2893 kcal
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지방: 124.72g | 단백질: 128.58g | 탄수화물: 310.09g.
아침 식사: Печенье, Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Американо, Жареное Яйцо. 점심 식사: Хлеб Черный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Капучино, Куриный Фарш, Спагетти, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 저녁 식사: Бутерброд с Колбасой, Чай. 간식/기타: Зефир, Эклер, Капучино. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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