2021년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 2일:
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940 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 62.40g | 탄수화물: 94.23g.
아침 식사: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Жареное Яйцо, Укроп, Сладкий Красный Перец, Хлеб Зерновой, Магнит Помидоры Черри. 저녁 식사: Белая Дача Салат Романо, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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