2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.7 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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678 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 15.53g | 탄수화물: 109.37g.
점심 식사: 이즈니 무염 버터, 과메기, 군고구마, 매생이국. 간식/기타: 키토제니 아몬드블랙티. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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