2021년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 31.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
|
672 kcal
|
지방: 2.90g | 단백질: 62.34g | 탄수화물: 18.05g.
점심 식사: 아메리카노, 감자튀김 (구입시 소금추가, 냉동), 롯데리아 1인혼닭. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|