2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1590 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 124.46g | 탄수화물: 187.19g.
아침 식사: Banana Bread Cocco e Sz 666. 점심 식사: Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Conad Broccoli Surgelati, Maffei Fusilli. 저녁 식사: Arrosticini di Pecora, Conad Broccoli Surgelati, Lidl Tartare di Scottona. 간식/기타: Chiquita Banana, Lidl Affettato di Manzo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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