2021년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 1일:
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1107 kcal
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지방: 33.05g | 단백질: 53.14g | 탄수화물: 167.69g.
아침 식사: 닥터키토 방탄커피, 온맘으로 오색 현미 가래떡. 점심 식사: 칼국수. 저녁 식사: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 닭갈비, 쌀밥, 온맘으로 오색 현미 가래떡, 닭가슴살. 간식/기타: 사과4/1쪽. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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