A49131님의 저널, 2021년 02월 1일

飲食控制若沒有加上運動的減重減脂，成果就是常常白作工

體重 62.2
BMI 22.8
體脂肪 27.7
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1302
體內年齡 43

62.2 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg. 남은양: 5.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 6.3 kg 감소하기

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👏👏👏我的身體體質就是屬得管住嘴和邁開腿(做運動)😭😭😭

2021년 01월 31일 작성이: chenxxxcccc

宅媽，我的身體體質是「管不住嘴」跟「邁不開腿」🤣🤣🤣

2021년 02월 1일 작성이: 尼歐NEO


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