2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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768 kcal
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지방: 22.26g | 단백질: 34.49g | 탄수화물: 117.09g.
아침 식사: Piña, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Plátano, Granvita Hojuelas de Avena. 점심 식사: Kellogg's Special K Original, Svelty Leche en Polvo, HEB Leche de Almendras Vainilla sin Endulzar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras, La Huerta Fresas Congeladas. 간식/기타: Nestlé Kit Kat Chunky , Sara Lee Delightful, Guacamole. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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