2021년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 31일:
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1215 kcal
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지방: 57.25g | 단백질: 77.88g | 탄수화물: 95.81g.
아침 식사: 매일 매일우유 오리지널, 검은 콩, 하나로마트 검은깨. 점심 식사: 과메기, 미역. 저녁 식사: 김치볶음밥, 곱창구이. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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