2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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767 kcal
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지방: 41.94g | 단백질: 70.41g | 탄수화물: 25.42g.
점심 식사: Pomarola Seu Toque Caseiro, Requeijão, Peito de Frango, Tirol Creme de Leite, Agrião, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Brócolis, Alface, Requeijão, Peito de Frango, Piracanjuba Creme de Leite. 간식/기타: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. 더보기
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안정된 체중
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