2021년 01월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
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988 kcal
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지방: 43.81g | 단백질: 33.66g | 탄수화물: 43.58g.
점심 식사: 삼겹살, 팽이버섯, 양파, 김밥천국 참치김밥. 저녁 식사: 모짜렐라 치즈, 액티비아 0% 플레인, 감자 튀김. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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