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54.3과 54.5 사이에서 고정되고 있.. 이 몸무게가 제일 편하다 스트레스 안 받고ㅎ 목표치보다는 더 나가지만 유지하기에는 이게 나은 듯^^
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54.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 30일:
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607 kcal
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지방: 27.00g | 단백질: 33.00g | 탄수화물: 64.00g.
아침 식사: 요플레 오리지널 딸기 (85g), BOBSNU 약콩두유, 프레드 프로틴 케이크 모카, Dole 후룻&넛츠 골드라벨, 서울우유 서울우유, 오틀리 오틀리 카페 크리미 귀리음료. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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