2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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508 kcal
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지방: 17.51g | 단백질: 41.98g | 탄수화물: 44.84g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Форгрейт Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Сгущенка, Наша Корова Творог Обезжиренный, Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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