2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1752 kcal
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지방: 29.85g | 단백질: 109.94g | 탄수화물: 260.35g.
아침 식사: Porridge al forno con caco, BPR Burro di Arachidi Smooth. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Clementine, Aglio, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. 저녁 식사: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Gourmet Cioccotella, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Wasa Integrale. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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