2021년 01월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 27일:
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1585 kcal
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지방: 48.89g | 단백질: 113.20g | 탄수화물: 177.77g.
아침 식사: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Mandorle, Fage Total 0%. 점심 식사: Mandorle, Pesto, Esselunga Trofie. 저녁 식사: Fiorentini Gallette di Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Pescanova Filetti di Baccalà. 간식/기타: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, Banana Bread con Avocado 666. 더보기
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안정된 체중
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