2021년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 25일:
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1674 kcal
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지방: 78.23g | 단백질: 96.01g | 탄수화물: 146.72g.
아침 식사: Aceite de Oliva, Huevo, Leche Entera, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. 점심 식사: Frijoles Cocidos. 저녁 식사: Yoplait Yoghurt Natural. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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