2021년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 24일:
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1249 kcal
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지방: 50.15g | 단백질: 64.97g | 탄수화물: 138.14g.
아침 식사: Kaufland Pomelo, Kaufland Pomelo, Alnatura Salatkerne Mix, Garden Gourmet Vegetarische Filet-Streifen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Olivenöl, Rucola, Blaubeeren, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Dr. Oetker Rote Grütze, Food For Future Soja Natur, Ener Bio Omega 3 Öl. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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