2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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367 kcal
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지방: 9.13g | 단백질: 10.85g | 탄수화물: 66.13g.
아침 식사: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. 저녁 식사: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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