2021년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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2144 kcal
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지방: 85.84g | 단백질: 87.77g | 탄수화물: 256.15g.
아침 식사: Изюм, Батон, Царь Каша 5 Злаков Готовая. 점심 식사: Хлеб Дарницкий, Майонез, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Штолле Пирог с Мясом, Ванильное Мороженое, Салат Витаминный, Буженина, Плов со Свининой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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