2021년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 21일:
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2471 kcal
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지방: 87.88g | 단백질: 156.66g | 탄수화물: 243.66g.
아침 식사: Джюгас Сыр Пармезан, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо. 점심 식사: Батон, Гороховая Каша, Куриные Котлеты. 저녁 식사: Вино Красное Сухое, Куриные Котлеты, Grand di Pasta Спагетти Отварные. 간식/기타: Куриные Котлеты, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Bonfrais Сыр Творожный Сливочный, Куриные Котлеты, Батон, Мандарины. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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 댓글
И это на положительном колораже
2021년 01월 21일 작성이: 9172518@mailru
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700 граммов, это я не попил или простите пописал чуть больше
2021년 01월 21일 작성이: 9172518@mailru
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