joe17402님의 저널, 2021년 01월 15일

2021년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.7 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 5.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 15일:
1843 kcal 지방: 63.95g | 단백질: 77.46g | 탄수화물: 170.10g.   점심 식사: 냉모밀, 피코크 겹겹이 돈까스. 저녁 식사: 농심 무파마 컵라면, 생맥주, 닭강정. 더보기
1826 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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joe17402님의 체중기록


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