各位早安😃
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51.5 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 18일:
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1388 kcal
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지방: 77.15g | 단백질: 38.41g | 탄수화물: 136.45g.
아침 식사: 牛肩胛(衛福部), 煎雞蛋. 점심 식사: 青花菜, 牛肩胛(衛福部). 간식/기타: 品客 (Pringles) 香濃起司洋芋片, 喜年來 紅麴薄餅, 統一 科學麵, Enaak 韓式小雞麵(雞汁味). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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