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讓吃貨減肥的原因是什麼？
當然是為了肉燥飯更好吃阿！！♥
🙈🙈🙈🙊
體脂肪:27.5% | BMI:25.3
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63.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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1460 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 71.26g | 탄수화물: 176.95g.
아침 식사: 蜂蜜. 점심 식사: 大成 鮮純雞肉鬆, 虱目魚丸, 滷肉飯. 저녁 식사: 家樂福 冷凍鯛魚片, 蔥, 燙青菜, 馬鈴薯（水煮，带皮，不加鹽）, 煮熟的茄子. 간식/기타: 桂格(Quaker) 大燕麥片(即沖即食), 林鳳營 高品質鮮乳. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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