2021년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 17일:
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647 kcal
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지방: 38.11g | 단백질: 42.71g | 탄수화물: 33.89g.
아침 식사: 노아베이커리 치즈 치아바타, 피코크 과카몰리, 버섯볶음, 돼지앞다리. 점심 식사: 풀무원 건강을 제면한 두부면, 존쿡 이탈리안 살라미 , 돼지앞다리, Pasquier 비스코티. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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