2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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707 kcal
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지방: 20.54g | 단백질: 19.18g | 탄수화물: 112.58g.
아침 식사: 바나나, 요플레 플레인 요거트. 점심 식사: 오뚜기 물만두, 삼립 촉촉한 카스테라. 저녁 식사: 오뚜기 3분 카레. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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