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Mentre l'anima è sempre più sazia, il corpo prende il giusto peso 💕
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59 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1808 kcal
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지방: 44.78g | 단백질: 109.05g | 탄수화물: 243.29g.
아침 식사: Waldbaur Cioccolato Extra Fondente, Arance, Milbona Skyr Vaniglia, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Riso, Carote. 점심 식사: Baresa Olive Nere Denocciolate, Pomodori, Peperoni, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino, Carosio Riso Roma Superfino, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. 저녁 식사: Alesto Mele Disidratate della Stiria, Baresa Olive Nere Denocciolate, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Milbona Fiocchi di Latte Light, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Grana Padano Grana Padano, Crownfield Fiocchi d'avena, Zucchine, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Lindt Excellence 85% Cacao, Melinda Mela Golden. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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