2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
|
1104 kcal
|
지방: 80.97g | 단백질: 52.30g | 탄수화물: 53.98g.
저녁 식사: 달걀, 아보카도, 샘표 국산콩 간장, 와사비, 배추김치, 마늘, 요리하다 사골육수, 고추, 다진 돼지고기 (요리), 다진 소고기. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|