2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1288 kcal
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지방: 83.77g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 57.58g.
아침 식사: GS 버터커피. 점심 식사: 귤, 잔슨빌 오리지날 스모크 소시지, 그림의빵 우유크림빵, 구운계란. 저녁 식사: 치킨, 밥, 탕국. 간식/기타: 프링글스 프링글스 오리지날. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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