2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 28.8 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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974 kcal
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지방: 81.18g | 단백질: 51.63g | 탄수화물: 9.31g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Fine Life Сыр Чеддар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Bonduelle Маслины без Косточки, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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