2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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990 kcal
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지방: 36.47g | 단백질: 62.67g | 탄수화물: 106.00g.
저녁 식사: 羊肉湯, 豆干, 荷包蛋, 燙青菜, 蘿蔔糕, 烘焙客 抹茶紅豆包子. 간식/기타: 水煮蛋, 芭樂, 林鳳營 高品質鮮乳, 林鳳營 簡單點優酪乳. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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