|
|
51.5 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
|
598 kcal
|
지방: 31.24g | 단백질: 25.93g | 탄수화물: 57.02g.
아침 식사: Мандарины, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 점심 식사: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Hochland Сыр Плавленый со Швейцарским Сыром, Елизавета Хлеб Вафельный, Северная Гавань Крабовые Палочки, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Фундук Фундук, Грецкие Орехи. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|