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大家記得保暖❄
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53.5 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1742 kcal
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지방: 120.23g | 단백질: 136.84g | 탄수화물: 26.05g.
아침 식사: 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 海帶（加醬油）, 煮熟的雞蛋白, 雞腿, 豆干, 紅燒牛肉. 저녁 식사: 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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