2021년 01월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 25.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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963 kcal
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지방: 80.48g | 단백질: 50.33g | 탄수화물: 9.34g.
아침 식사: Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Сыр Гауда 45%, Ялуторовский Мясокомбинат Карбонад Праздничный , Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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