A49131님의 저널, 2021년 01월 6일

體重 62
BMI 22.8
體脂肪 27.6
肌肉量 42.1
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 6.0
基礎代謝 1297
體內年齡 42
62 kg 지금까지 감소한: 14.5 kg.    남은양: 5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
427 kcal 지방: 24.95g | 단백질: 25.39g | 탄수화물: 23.99g.   아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 培根蛋英式麥芬. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


A49131님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유