體重 62 BMI 22.8 體脂肪 27.6 肌肉量 42.1 推估骨骼量 2.8 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1297 體內年齡 42
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62 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 6일:
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427 kcal
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지방: 24.95g | 단백질: 25.39g | 탄수화물: 23.99g.
아침 식사: 水煮蛋. 점심 식사: 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 培根蛋英式麥芬. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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