2021년 01월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.3 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 3일:
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1674 kcal
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지방: 132.69g | 단백질: 87.29g | 탄수화물: 26.63g.
점심 식사: Elpis Масло Авокадо, Солнечная Фазенда Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Siera Nams Голландский Сыр, ВкусВилл Бекон Свиной, Fine Food Перепелиное Яйцо, Jaunpils Pienotava Масло Сливочное, Дикси Киви. 저녁 식사: Окское Яйцо, ВкусВилл Бекон Свиной, Elpis Масло Авокадо, Окей Капуста Белокочанная, Магнит Лук Репчатый , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. 간식/기타: Laima Шоколад 87%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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