2020년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 28일:
|
250 kcal
|
지방: 10.18g | 단백질: 12.79g | 탄수화물: 33.91g.
아침 식사: 삶은 계란, 사과. 점심 식사: 트레비 탄산수, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 다신 곤약이면. 더보기
|
주 2.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|