2020년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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645 kcal
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지방: 26.17g | 단백질: 59.39g | 탄수화물: 39.08g.
아침 식사: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Ovo. 점심 식사: Mania de Churrasco New York Angus Prime. 저녁 식사: Mania de Churrasco Salada Prime. 간식/기타: Royal Gelatina Sabor Morango . 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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 댓글
uma semana na casa da mãe foi suficiente para engordar 1,2. mas eu nao desanimei não. Faz parte da vida sair as vezes da vida saudavel e comer coisas gostosas..peru, pernil, doces e cervejas foi uma delicia
2020년 12월 27일 작성이: fernandamir
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Hoje ja voltei ao foco...
2020년 12월 27일 작성이: fernandamir
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