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剛說完達標馬上就破功，有點心態崩潰了😭
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54 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
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1620 kcal
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지방: 218.33g | 단백질: 66.38g | 탄수화물: 906.73g.
아침 식사: 7-11 御選肉鬆飯糰, 全家 中杯冰美式咖啡. 점심 식사: 皮蛋瘦肉粥, 7-11 鮭魚海帶芽飯糰. 간식/기타: 旺旺 可口椒鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 旺旺 雪燒海鹽米果, 黑熊 五糧能量玄米捲. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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 댓글
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2020년 12월 27일 작성이: chrollo666
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已经很强啦，起始差不多，我的目标55，但是现在一直在58徘徊😅
2020년 12월 27일 작성이: xuexue大人
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小基數真的很難堅持下去，幸好有大家陪伴，一起努力嗚嗚嗚😭
2020년 12월 27일 작성이: chrollo666
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