2020년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 26일:
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2313 kcal
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지방: 52.68g | 단백질: 113.48g | 탄수화물: 342.36g.
점심 식사: 김치, 밥, 핏콩 핏콩바 깨강정, 모찌, 피코크 녹차롤케익, 세븐일레븐 오란다. 저녁 식사: 청우 오란다, 연어, 오징어회, 크라운 참크래커, 초고추장, 굴. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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