2020년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 25일:
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1160 kcal
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지방: 38.21g | 단백질: 49.44g | 탄수화물: 157.85g.
아침 식사: 떡국, 롯데제과 드림카카오 82%, 아메리카노, 뚜레쥬르 햄에그 샌드위치, 아몬드. 점심 식사: 떡국, 오리온 초코파이 (35g). 저녁 식사: 바나나, 배추, 귤, 돼지족발. 간식/기타: 사과4/1쪽. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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