2020년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 22일:
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794 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 30.75g | 탄수화물: 49.25g.
아침 식사: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Кедровые Орехи, Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Геркулес Хлеб с Отрубями. 더보기
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