2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1468 kcal
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지방: 32.46g | 단백질: 35.14g | 탄수화물: 263.72g.
아침 식사: 군고구마. 점심 식사: 배추김치, 맥반석 구운계란, 오뚜기 진진짜라. 저녁 식사: 롯데마트 유부초밥&김밥세트, 귤, 군고구마. 간식/기타: 카누 민트초코 라떼, 크라운 마이쮸 포도, 귤, 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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안정된 체중
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