2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
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1183 kcal
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지방: 52.65g | 단백질: 49.34g | 탄수화물: 131.04g.
아침 식사: Clémentines, Thé Vert, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. 점심 식사: RichesMonts Fromage à Raclette, Aoste Coppa, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). 저녁 식사: Banane, Clémentines, Lipton Tchaé Thé Vert Menthe. 간식/기타: Carrefour Thé Vert à la Menthe. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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