2020년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 20일:
|
564 kcal
|
지방: 24.97g | 단백질: 41.29g | 탄수화물: 45.38g.
점심 식사: 매일유업 매일 두유 99.89. 저녁 식사: 달걀, 비비고 사골곰탕 (500ml), 굽네몰 닭가슴살 만두. 간식/기타: 매일유업 매일 두유 99.89. 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|