2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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1754 kcal
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지방: 80.51g | 단백질: 194.80g | 탄수화물: 38.62g.
점심 식사: 비비큐 황금올리브치킨, 키토랩 방탄커피. 저녁 식사: Heinz 갈릭 마요네즈, 광어회, 새우 튀김, 광어회. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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