Анчоус12님의 저널, 2020년 12월 19일

Вчерашний день на 1200 ккал закономерно слил все... так лучше не делать...
Планирую сегодня поесть нормально 😁😁😁😁
56.8 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
663 kcal 지방: 37.47g | 단백질: 28.02g | 탄수화물: 47.28g.   아침 식사: Авокадо Авокадо, Beerka Мясо Сырокопченое Свинина, Kalleh Плавленый Сыр с Голубой Плесенью, Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

45명이 응원합니다    응원하기   

54중 1에서 20
댓글 
яй ай🧐 
2020년 12월 19일 작성이: Ирина Чапчикова
Ирина Чапчикова гастрит походу обострился..у меня это вирус нехило долбанул по желудку (((( 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Вот жешь 🤦🥴 я с месяц мучилась, весь кишечник был воспален!!! Держись! Надеюсь ты знаешь что делать😘🤗🤗🤗 
2020년 12월 19일 작성이: Ирина Чапчикова
Анчоус12, лечитесь, последствий куча, да.  
2020년 12월 19일 작성이: Худейка оп
Ирина Чапчикова диета...какие варианты)))) 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Худейка оп спасибо 🤗🤗🤗 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Поправляйтесь! Здоровья вам и всего хорошего! 🌹 
2020년 12월 19일 작성이: alisa oxy
alisa oxy спасибо 🤗 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Кто-то хочет получить по попке! Ешь давай!! 
2020년 12월 19일 작성이: artem_xxi
artem_xxi ты как мой мужик😁😁😁у него любимое-"ням-ням и ложечку за маму"😁😁😁😁😁😁 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Правильно говорит мужчина! Ешь, Аня, ешь! 😀 
2020년 12월 19일 작성이: Ekaterina.zel
да он любя, а с тобой пожесче надо))  
2020년 12월 19일 작성이: artem_xxi
Selena076 все не сегодня)))(сегодня я кашку ем)))гастрит мать его  
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Давай без стрессов для организма, Ань. Чую мне тоже недалеко до стресса, достало всё, лопаю или наоборот голодаю, пипец какой-то 😖 
2020년 12월 19일 작성이: lask-ludmila
Я ем кашу , даже не из-за гастрита ) а вообще 😀я, в принципе, люблю каши ... но не все 😀 поэтому - ешь, Аня, кашу )))  
2020년 12월 19일 작성이: Ekaterina.zel
lask-ludmila я ем ..но вот 2сдня прям реально впервые за последние лет 9 вспомнила о существовании гастрита 🙈🙈🙈🙈🙈это карец..а с ним особо не пожрешь 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Selena076 я ем молочку и кашу..за сегодня пол-литра ряженки😁😁😁😁 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Аня, корми себя) 
2020년 12월 19일 작성이: Elka_fit
Elka_fit😁😁😁сказал бы мне кто-нибудь что я буду переживать по поводу потерянных 300 грамм😁😁😁 
2020년 12월 19일 작성이: Анчоус12
Какая-то ерунда... мне FS пишет, что твой журнал видим только подписчикам... и что?! Я ж подписчик, а написать не могу.. только в ленте 
2020년 12월 19일 작성이: Ekaterina.zel

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Анчоус12님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유