2020년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 19일:
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838 kcal
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지방: 42.03g | 단백질: 38.77g | 탄수화물: 46.71g.
아침 식사: 이디야 아이스 카페라떼, 할리스 (Hollys Coffee) 허니바게트볼. 점심 식사: 요플레 플레인 요거트. 저녁 식사: BHC 뿌링클. 간식/기타: 귤. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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