2020년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 18일:
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2066 kcal
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지방: 102.00g | 단백질: 82.53g | 탄수화물: 201.71g.
아침 식사: 오징어젓갈, 옥수수밥, 찐고구마. 저녁 식사: 들기름, 양념게장, 밥, 수육. 간식/기타: 도너츠 (일반), Win2 포테이토 크리스프 사워크림향, 오리온 촉촉한 초코칩. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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