2020년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 17일:
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752 kcal
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지방: 37.25g | 단백질: 16.78g | 탄수화물: 91.52g.
아침 식사: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. 간식/기타: Чернослив в Шоколаде, Мандарины, Магнит Банан, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Коломенское Батон Нарезной. 더보기
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안정된 체중
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