야밤에 고구마 ㅋ
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45.3 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 16일:
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2168 kcal
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지방: 125.00g | 단백질: 93.63g | 탄수화물: 166.17g.
점심 식사: 김치볶음, 삼겹살. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 자몽허니블랙티 (Tall), 잔치국수. 간식/기타: 감귤 (만다린 오렌지), 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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